PARINGIN, RB – Upaya membangun generasi sehat di Kabupaten Balangan terus dilakukan sejak usia sekolah. Dinas Kesehatan Kabupaten Balangan menggelar Aksi Bergizi di MTs Negeri 5 Balangan, Desa Binjai Punggal, Kecamatan Halong, Rabu (15/7/2026), untuk meningkatkan kesadaran remaja terhadap pentingnya gizi seimbang dan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).
Kegiatan tersebut juga menjadi bagian dari upaya pencegahan anemia dan stunting melalui pembentukan kebiasaan hidup sehat sejak dini.
Aksi Bergizi diisi dengan senam bersama, sarapan bergizi, pemeriksaan kesehatan, serta pemeriksaan kadar hemoglobin (Hb). Rangkaian kegiatan tersebut dirancang untuk menggabungkan edukasi dan praktik langsung agar perilaku sehat dapat lebih mudah diterapkan oleh para siswa dalam kehidupan sehari-hari.
JF Administrator Kesehatan Ahli Madya Dinkes Kabupaten Balangan, Mispuana Olfa, mengatakan Aksi Bergizi merupakan program rutin yang dilaksanakan di berbagai sekolah.
Tahun ini, sasaran kegiatan diperluas hingga madrasah untuk menjangkau lebih banyak remaja usia sekolah.
“Melalui kegiatan ini kami ingin membiasakan remaja menerapkan pola hidup sehat sejak dini. Dimulai dari senam bersama, sarapan bergizi, hingga pemeriksaan kesehatan dan pemeriksaan Hb untuk mendeteksi dini risiko anemia pada remaja,” ujarnya.
Menurutnya, pencegahan masalah kesehatan tidak cukup dilakukan melalui pemeriksaan semata. Kebiasaan sehat yang dibangun secara konsisten di lingkungan sekolah dan keluarga menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan remaja.
Karena itu, ia berharap sekolah dapat melanjutkan kegiatan serupa secara rutin melalui aktivitas sederhana, seperti senam bersama, sarapan sehat, dan edukasi gizi.
“Harapannya kegiatan ini dapat menjadi budaya hidup sehat di lingkungan sekolah,” katanya.
Sementara itu, Pelaksana Tugas (Plt) Kepala MTs Negeri 5 Balangan, Syahruji, mengapresiasi Dinkes Kabupaten Balangan bersama Puskesmas setempat yang telah memilih sekolahnya sebagai lokasi pelaksanaan Aksi Bergizi.
“Kegiatan ini sangat membantu kami dalam mengedukasi siswa mengenai perilaku hidup bersih dan sehat. Melalui pemeriksaan kesehatan gratis, para siswa juga dapat mengetahui kondisi kesehatannya sejak dini sehingga dapat segera melakukan tindak lanjut apabila ditemukan indikasi masalah kesehatan,” ungkapnya.
Melalui Aksi Bergizi, para siswa didorong untuk mulai membangun kebiasaan sehat dari hal-hal sederhana, seperti mengonsumsi makanan bergizi, menjaga kebersihan diri, serta memperhatikan kondisi kesehatan secara rutin.
Upaya tersebut diharapkan dapat membantu mencegah anemia dan masalah gizi sejak remaja, sekaligus mendukung terwujudnya generasi Balangan yang sehat, produktif, dan memiliki kualitas sumber daya manusia yang unggul. (MC Balangan)